甘いのやめるのやめた ~腹斜筋女子~

甘いもの&スポーツ好きのブログ

ようやく入手、『騎士団長殺し』村上春樹・著

文庫版『騎士団長殺し村上春樹・著(新潮文庫)を手に入れる。まだ読み始めたばかり。たまには紙の本もええ。紙だと読み返しやすい。

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村上氏の本は数冊読んでいる。『1Q84』『ノルウェイの森』『アフターダーク』とか。一番のお気に入りは『ねじまき鳥クロニクル』。全て文庫版で読んでいて、今回も数年文庫が出るまで待ち続けた。文庫本だと軽いし。じっくり時間をかけて読もうと思う。

 

今日の運動:通勤ウォーキングと帰りちょっとラン(計7km)。NB HANNZO-Uで初走り。今までウォーキングでしか使っていなかったから。急に走ったせいか右膝痛くなる。明日はどうなっていることやら・・・

今日の食事と甘えもん:

朝:十五穀米入りご飯、味噌汁(長ネギ、ほうれん草、わかめなど)、白菜浅漬け、味玉、豆乳グルト+ブルーベリー&はちみつ

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昼~夕方:サラダ(ブロッコリーミニトマトツナマヨ、ジプロックのロゴが入った味玉)、バナナ、あと写真なしでロカボナッツ、カレドショコラ2枚 帰社時間には腹ペコ

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夜:カレー、サラダ(サラダ菜、水菜、キュウリ、トマト、ツナマヨ)、具沢山味噌汁 日中、イモ類食べてないからまぁいいや。

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