甘いのやめるのやめた ~腹斜筋女子~

甘いもの&スポーツ好きのブログ

2019-05-05から1日間の記事一覧

始めるのに遅いということはない

バレー仲間で東京マラソンに出た人がいる。Mさん、と言う。Mさんは男性で私よりも2歳先輩だ。Mさんは初フルマラソンで4時間を切った。すごい。バレーの練習時には「練習で30kmくらい走るから、食べてもどんどん体重が落ちる」とか「体重が減ったから動きやす…