甘いのやめるのやめた ~腹斜筋女子~

甘いもの&スポーツ好きのブログ

2019-04-22から1日間の記事一覧

ようやくランニングシューズで走る

ニューバランス HANZO(写真は買った直後に撮影したもの) 2月に買ったきり、ほぼ、ウォーキングにしか使用していなかったが、ようやく走った。走ったと言っても、3kmちょっとで7分/kmのスローペース。息苦しくならならず、走っても翌日以降影響がない程度だ…